SAGLIK

Menopoza soya dopingi

Menopoza soya dopingi

MENOPOZUN erken aşamalarında olan 200 kadına soya fasulyesinde bulunan kimyasalları içeren haplar veren İngiltere’deki Hull Üniversitesi’nden bilim insanları, bu bitkide bulunan isoflavone isimli kimyasalın vücutta östrojen hormonuna benzer bir etki yarattığını ortaya çıkardı. Uzmanlar, menopozdan sonra vücutlarındaki östrojen seviyesi azalan ve kemik erimesine yakalanmaya meyilli hale gelen kadınların soya tüketerek kendilerini koruyabileceklerini belirtti.Araştırmanın detayları bu […]

Ambalajı Ezilmiş Gıdaları Satın Almayın

Ambalajı Ezilmiş Gıdaları Satın Almayın

Ambalajı zedelenmiş hiçbir gıdayı satın almayın Ambalajı üzerinde delikler, çatlaklar, yırtıklar bulunan gıda maddelerinin tüketilmemesinin önemine değinen İlhan, ambalajın üzerindeki tüketim tarihinin mutlaka kontrol edilmesi ve tarihi geçmiş gıdaların satın alınmaması gerektiğini bildirdi. İlhan, “Darbe aldığı açıkça gözlenen, özellikle patlamış, şişme eğilimi gösteren ambalajlardan uzak durun. Ezilmiş ürün paketleri, bizim gözle göremediğimiz derecede yırtılmalara ve […]

Çocuklarda Ayrılık Kaygısı

Çocuklarda Ayrılık Kaygısı

Bebeklerde ve küçük çocuklarda ayrılık kaygısı genellikle 6-7 ay arasında başlayan ve 2 yaşına kadar sürebilen ve görülmesi gayet olağan bir anksiyete halidir. Bebeklerin anne ya da anne modeli olan yetişkinden ayrılmamak istemesine bağlı olarak ağlama nöbetlerine, agresyona kadar varabilen bir stres şeklidir. 2 yaştan sonra da ayrılık kaygısı farklı stres faktörleri nedeniyle aralıklı olarak gözlemlenmektedir.

Argan Yağının Faydaları

Argan Yağının Faydaları

Kırışıklıkları azaltarak cildinizi sıklaştırır ve canlı olmasına yardımcı olur. Sivilce tedavisinde etkilidir. Cildinizin yumuşamasına yardımcı olur. Göz altı kırışıklıkları giderir. Hamilelik çatlakların giderilmesini sağlar. Hem kuru hem de yağlı ciltler için uygundur. Tahriş ve iltihaplanmayı azaltır.

Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli

Ayakkabı Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli

Ayakkabının doğal malzemelerden imal edilmiş olmasına özen göstermeliyiz. Ayakkabı alırken her ikisi giyilip yürürken test edilmelidir.Ayak sağlığına özen göstermek, çocukluktan başlayıp bütün yaşam boyunca süren bir alışkanlık olmalıdır. Bilinçli ayakkabı seçimleri yaşam süreci içinde oluşabilecek bazı sağlık problemlerini engelleyeceği gibi bazı problemlerin tedavisini de sağlayacaktır.                     […]